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跑步(3)
你是在什么情况下开始跑步的?

你是在什么情况下开始跑步的?

从什么时候开始跑步?在学校的时候,老师,一上体育课,老师就让我们开始跑步,跑过三圈,休息,表现不好了,让我们跑2000米,不得休息,跑过2000米,可以休息...

李宁的跑鞋,哪一种最轻?最适合跑步?

天羽是超轻系列发展至今最轻的鞋子,可能以后李宁也不会生产这款鞋了,因为一味的最求轻质,那么这款鞋在鞋底的耐磨程度就会很差,翔羽,是本人最喜欢的一款鞋,也是李宁超轻跑鞋系列的一个分水岭,从这双鞋开始,超轻系列开始更加关注鞋子的舒适程度,但是性价比也越来越低,天羽基本是买不到了,不要...

跑步减肥是否可行?

跑步减肥是否可行?

可以的哈哈。起床的时候想一下今天要减肥不能吃什么什么,刷好牙穿好衣服立刻跑步。大概几分钟后,你会发现你的脚步沉重呼吸急促。这个时候你就会想小区门口的保安今天还没有打过招呼,慢悠悠的走门口。然后你就可以用自己余光看到有德源包点津市牛肉粉,沙县小吃,东北煎饼。这个时候你可以停一下你疲...